メールマガジン エスケー通信

こんにちは!トリビックエスケーの古庄です!

突然ですが・・・

今日、凄いこと、思い出しちゃいました♪
それ、だいぶ前に見た、ある動画のことなんですが・・・

以前友人から、「たまらなく悲しくなったら、見てちょろ♪」と
メールで送られたもので、 悲しい訳じゃなかったけど、
その時 見てみたら・・・

んくっ♪♪

シンジラレナーイ♪ってくらいのものだったんです。
それをなぜ、思い出したかと言うと・・・

私、最近、
凄く忙しくて忙しくて、気が付いたら眉間に深〜いシワが。

これはいけないって慌てちゃいました!

眉間にシワってなんだか厳つくて、
どうせなら、笑いジワがいいな〜♪てぼんやり考えてたら・・・ 

思い出したんです!この存在を!!

そして、仕事中にも関わらずこっそりイヤホンを差して・・・

クリック!そしたら・・・

もうっもうもうっ!!
笑いで声が漏れそうになるのを必死で堪えて
鼻息荒く、すっごい顔になりました。

笑いジワどころじゃなくて、変なところに亀裂が入りそうなくらい!
たぶん(笑)。

それで、この感じを皆様にもお届けできたらって、今日、
お近づきのしるしに(ささやかすぎてごめんなさい♪)お送りします♪

忙しい毎日ですが、ちょっとの時間でも笑って笑って、少しでも皆様の
心が元気になるお手伝いができたら嬉しいです♪

 その動画→ https://www.emotent.jp/sk_rp/319/

※動画からメルマガに帰ってきて、下の本文も
読んでくださいねーーっ!!



━━━━━━━━━━━━━━2010年04月20日━━━Vol.195号━━

┏〓━〓このメルマガの目的〓━〓━〓━〓━〓━〓━〓━〓━┓

私達、トリビックエスケーは、男性の皆様に刺激ある、愉しい、
心震える人生を!お届けさせて頂きたいと思っております。

お忙しい皆様の代わりに・・・
私達が、世の中にある刺激物、物事について情報を精査して
お届けさせて頂きます。皆様が人生を楽しまれる事に少しでも
お役に立てればと思っております。

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【トリビックSK通信 195号】今日の内容

【1】落ち込んだ人に、してあげられる事??

【2】今週の注目! スケジュール
(TRYVIC. SKセレクション)
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【1】落ち込んだ人に、してあげられる事??
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先日、友人があることで もの凄く落ち込んでいたんです。

話を聞くと、私までどんどん悲しくなって苦しくなって・・・
たまりませんでした。

それでもなんとか、元気を取り戻してもらいたくて、
色々かける言葉を考えていたのです。でも・・・

こんな時って、本心で思っている言葉でも薄っぺらく感じて、
何を伝えても軽々しいというか、なんと言うか・・・
余計に傷つけてしまうんじゃないかって不安もでてきたり・・・

逆に何も言えなくなってしまったんです。。

ただ、一緒に「うん。うん。」って泣いて寄り添うだけ。。
何の役にも立てなくて、悔しい思いに駆られました。

それで私、自分までちょっと落ち込んでいたんですが、
先日、偶然目にした雑誌に、こんなタイトルが・・・!!

「落ち込んでいる人にあなたが
できる事、こう声をかければ助けられる!」

もう!噛り付いて読みました!!

この記事、"苫米地英人(とまべち ひでと)さん"という・・・
(「夢が勝手にかなう脳」や「頭の回転が50倍速くなる脳の作り方」など、
脳に関する本をいくつも出版している人。見た目もちょっと面白そうな方♪)

脳機能学者が語る、
落ち込んだ人(脳?)の状態への最適なアドバイス が
紹介されていたんです!!

期待して読んだその結果は!!

「あなたも一緒になって落ち込んであげてください。
それが本人にとっては一番良いこと。」

う〜ん。なんだか、、普通?。。っと正直、思っちゃたんですが(笑)・・・

記事を読み進めて行くと・・・
「へ〜。そうなんだ〜!」と脳に関する面白い記述で納得できることが
あったので、お伝えしちゃいます。
(ちょっと長くなりますがお読み頂けたら嬉しいです♪)

まず、脳が落ち込んでいる状態のときは、通常よりもIQが下がり、
冷静な判断ができないそう。
※IQとは、知能の程度を示す指数。精神年齢を暦年齢で割り、
それに100を掛けたものだって。

脳が冷静でないと、「落ち込んでいても意味がない。」ということに、
なかなか考えが行き着かず、いつまでも引きずってしまうのだそう。

で、このIQを下げてしまっている原因が、"感情を抑えること"。

つまり、脳の機能的に考えても、落ち込みから早く脱するには、
悲しみが襲ってきたら大声で泣く、怒りがこみ上げてきたら
皿でも割ってしまえ!っと感情を表にハッキリ出すことが大切で、
そうじゃないと事態は悪化するばかり。。なのだそうです。

そこで、見守る側の人としては、一緒になって(同調してあげて?)
その感情を吐き出させることが良いらしい。

要するに、誰かが落ち込んでいても、「一緒に泣いて、怒って、
寄り添って、それだけでも良いのです。」
無理にひねり出した言葉なんて、なくても大丈夫!

これを読んで、ふっと肩の力が抜けましたー。

そして、なんだか自信が持てちゃって、悩んでる人を
見つけたくなっちゃいました♪

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【2】今週の注目! スケジュール
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「□」マークは、トリビックエスケー古庄的見所です。


4/22(木)◆ゴルフ つるやオープン(25日まで、兵庫県)


□「遼くんや池田くんだけでなく自分も応援して下さい!!」と、
2人にライバル心を燃やしている先週優勝の小田孔明選手。
他の人に「そのスイングはやめたほうがいい」と言われても、
父親に習ったスイングでずっと通してきたらしい。
2週連続優勝するかに注目してみます。

◆鳩山首相の資金管理団体などの収支報告書虚偽記入
事件で元公設第1秘書勝場啓二被告の判決(東京地裁)

□あっさりと起訴内容を全面的に認め驚きのスピードで結審した
この裁判。政治と金の問題は、実際、どこまでが事実なのか、
凄く難しいと感じています。鳩山首相のコメントに注目して
みます。


4/23(金)◆女子ゴルフ フジサンケイ・レディスクラシック
(25日まで、静岡県)

□先週優勝の朴仁妃(インビー・パーク)選手など、
日本のトーナメントも韓国勢が上位をしめている気が。
今週も韓国勢なのでしょうか?

◆行政刷新会議が事業仕分け第2弾実施(東京都)


□やはり注目は蓮舫さん!
「なんで2位じゃダメなんですか!?」などなど、色々
指摘が入ってしまったので、言葉が柔らかくなってしまう
のでしょう。そんな中で、鋭さはどのくらい出てくるのか、
注目しています。

4/24(土) ◆台湾ASUS 3D映像に対応したノートPC発売(台湾)

□興味はあるけど、これって必要・・??

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【最後に】

今回も、最後までお読みいただき、ありがとうございました。
これからも、決して現状に満足する事なく、「結果」を
追求し続けて参りたいと思っております。

何卒よろしくお願い申し上げます。

●いつでも、エスケー会員様ページにお越し下さいませ。
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http://tryvicsk.emotent.jp/